Découvrez la cuisine saine, écoresponsable et gourmande
Devenez un Mangeur de demain et découvrez les piliers de l’assiette saine et durable pour votre santé et celle de la planète. Initiez-vous concrètement aux bases d’une cuisine alternative et équilibrée, riche en saveurs et en protéines végétales (légumineuses, tofu, seitan, PST, etc…) et amorcez une nouvelle routine culinaire !
Atelier en 2 temps
- faisons connaissance autour d’une table ludopédagogique pour découvrir les bases de l’alimentation santé & de la cuisine durable
- cuisinons ensemble 2 recettes complètes, faciles et écoresponsables. Et délicieuses 😋
A l’issue de l’atelier, repartez avec
- les clés d’une assiette saine et durable pour manger mieux aujourd’hui et bien vivre demain
- vos savoureuses créations
- des fiches recettes et conseils alimentation santé durable (pdf envoyés à l’issue de l’atelier)
Modalités pratiques
Où ? Dans ma cuisine semi-professionnelle (tables et ustensiles en inox, sans PFAS) ou Maison JUME selon le nombre de participants 🌸 Atelier possible en ligne au tarif de 25 € (produits non fournis)
Durée : 1 h 45
Nombre de participants : un minimum de 4 participants requis pour cet atelier découverte
Prix : 39 €/pers.
Nota bene : les aliments cuisinés sont bruts, locaux autant que faire se peut, de saison, IG bas et majoritairement issus de l’Agriculture Biologique. 0 % chair animale, 100 % plaisir